Лодыжка, или щиколотка - одно из самых уязвимых мест на ноге. Перелом этой части тела может встречаться у пациентов любого возраста и пола. Особенно подвержены получению травмы люди, регулярно занимающиеся спортом.
В медицинской практике распространены повреждения внутренней и наружной лодыжки. Получение травмы существенно ограничивает двигательную активность, так как вызывает сильную боль при ходьбе. На восстановление требуется около 6-8 недель. В течение этого времени показано ношение гипса для обездвиживания конечности.
Возможные причины перелома
Спровоцировать травму лодыжки могут:
-
падение на льду;
-
удар тяжелым предметом в область щиколотки;
-
неудачный прыжок с высоты;
-
подворачивание ноги.
Щиколотка также часто ломается в ходе спортивных тренировок. В большей степени травме подвержены люди, увлекающиеся катанием на коньках, скейте или роликах.
Перелом наружной лодыжки встречается чаще, чем внутренней. Процентное соотношение составляет в среднем 80% на 20%.
Симптомы повреждения
В момент перелома лодыжки человек слышит характерный хруст. Сразу после этого в пораженной области голени возникает сильная ноющая боль, отдающая в голеностоп. Болевой синдром усиливается при оказании нагрузки на щиколотку или пальпации. В пораженном месте очень быстро развивается сильная отечность.
При двустороннем переломе щиколоток костные фрагменты занимают нетипичное положение. Это приводит к деформации нижней части голени. При повреждении отростка берцовой кости со смещением появляется гематома синего или ярко-красного цвета.
Как предупредить перелом лодыжки?
В качестве профилактических мер необходимо:
-
применять эластичные бинты во время тренировок для прочной фиксации щиколоток;
-
употреблять пищу с содержанием витаминов, необходимых для укрепления костей;
-
не прыгать с высоты на твердую поверхность;
-
носить удобную обувь;
-
стараться ограничить передвижение в гололед;
-
придерживаться техники безопасности при спортивных тренировках.
Важно также до конца долечивать полученные травмы лодыжек. В противном случае несросшаяся кость может повредиться повторно при оказании на нее сильных нагрузок.
Способы обследования
При подозрении на перелом лодыжки нужно сразу обратиться за лечением к травматологу. Врач осмотрит пораженную часть голени и проверит пульс. Для получения точных данных о состоянии щиколотки пациентов направляют на диагностические процедуры:
-
Рентгенография. Позволяет точно оценить целостность отростка берцовой кости и наличие отломков.
-
КТ. Назначается при недостаточности данных, полученных в ходе рентгена. КТ больше показан при скрытых переломах.
-
МРТ. Отчетливо визуализирует состояние мягких тканей, находящихся рядом с щиколоткой.
-
Ангиография. Процедура показана при подозрении на разрыв кровеносных сосудов.
В большинстве случаев достаточно одного или двух обследований. Изучив полученные данные, врач выносит диагноз и прописывает соответствующую терапию. По завершении лечения проводится повторная диагностика для получения информации о восстановлении костных структур.
